Съдържание на статията:
,,Усмивката разбудила е човешкото в човека. Тя води двама млади към върхове и звездопади. Човека тя привързва към човека.“ – както се пее в една любима българска песен. Освен възпявана, усмивката има и свой ден. По традиция Световният ден на усмивката се отбелязва всеки първи петък на октомври. Толкова ли е важна? Една усмивка може да направи света различен. Има силата да те освободи от стреса, да те успокои, да направи някой друг щастлив… Тя е едно от средствата за успех:
#1 Усмивката може да подобри настроението ти
Нашите изражения имат способността да влияят на нашето настроение, каквото и да е то. Чрез засилване на положителните емоции или потискането на отрицателните, с мимики, настроението на човек започва да се променя към по-добро.
Дори пресилената усмивка също може да те накара да се чувстваш щастлив. Това отнема само да се усмихнеш за кратък период от време, след което доброто настроение идва от самосебе си. Само прост акт на пускане на усмивка на лицето ти може да доведе до действително щастие, радост или забавление.
#2 Усмивката е най-красивото нещо, което можеш да носиш
Независимо дали си мъж, или жена, усмивката е всичко, което трябва да завърши красота ти! Няма нищо по-привлекателно от човек с усмивка! Освен това, усмихвайки се показваш на хората, че си позитивен човек и че лесно ще се разбират с теб.
#3 Усмивката те прави с добавена стойност за клиента
Усмивките, споделени от служителите по време на работа, влияят на клиентите по положителен начин. Усмихнатите служители предават добри и приятелски взаимодействия, при което клиентите се чувстват по-удовлетворени за цялостното им обслужване.
#4 С усмивка изглеждаш по-внушителен и компетентен, заслужаващ доверие
От психологическа гледна точка, човек, който се усмихва е по-надежден, отколкото човек, който е или намръщен, или е с неутрално изражение.
#5 Усмихвайки се, повишаваш производителността си и капацитета си да се справяш с трудни ситуации
Негативните настроения карат мозъка ти да премине към режим на защита, отключващ страх. При него той няма възможност да работи пълноценно и да търси повече решения за дадената ситуация, за да избере най-правилното. Дозата усмивки може да ти помогне да бъдеш по-продуктивен и креативен.
Колкото си по-щастлив, толкова по-цялостен подход имаш към проблемите и подобряването на способността си да откриеш повече решения. Това се свързва с освобождаването на допамин, хормонът на удоволствието, тъй като е невротрансмитер, участващ в обработката и вземането на решения.
#6 Усмивките са заразни
Всички притежаваме нещо, наречено огледални неврони, клетки в кората на мозъка, които се активират, когато ние извършваме дадено действие, както и когато сме свидетели на някой друг да го изпълнява. Когато отсрещният човек се усмихне, огледалните неврони реагират и ни карат да се усмихваме също.
#7 Също така усмивките са безплатни!
Така че защо да не се възползваме от собствената си власт, за да направим и другите щастливи, а по този начин и себе си? Я да видим…
Денят на усмивката е в началото на октомври, защото началото на есента определено има нужда от повече усмивки. Остават само още 11 седмици до Коледа. Зареди ги с усмивки и направи добро. Помогни на някого да се усмихне. От теб зависи!
Усмивката е само едно от средствата за успех, виж тук кои са другите…
Ако тази статия е била полезна за теб? Сподели я, за да бъде полезна и за други:
Петър Нефтелимов
Основател на блога за Практическите съвети за бизнеса Neftelimov.com и съорганизатор на Предприемаческата програма на село Zero Start. Подвизавам се също като блогър, позитивен журналист в Uspelite.bg, предприемач, гост-ментор в няколко предприемачески програми, лектор на различни събития за предприемачество, доброволец в немалко проекти, по образование биотехнолог, а по свободно време с приятели – купонджия. Повече за мен на: Petar.Neftelimov.com
